黑玉米被稱為“美容食品”，能有效地改善肝、心、脾、胃等五臟功能，使之良性循環；有效地清除人體內的...

2023-01-11 13:48:17 閱讀量：0

大蒜屬于辛辣刺激性食物，會刺激胃黏膜，吃過后還會引起口干，而蜂蜜具有健脾、和胃、養陰的作用。把大...

2023-01-11 13:39:05 閱讀量：0

老黃瓜富含植物蛋白和維生素，入湯時清香脆嫩，味道鮮甜。

2023-01-11 13:38:16 閱讀量：0

如今，食醋保健成為一種時尚，但醋未必對每個人都有保健作用，有人吃醋反而會引發各種不適，專家指出，...

2023-01-11 13:32:56 閱讀量：0

花生，又名落花生、地果、唐人豆?；ㄉL于滋養補益，有助于延年益壽，所以民間又稱“長生果”，并且和...

2023-01-11 13:32:10 閱讀量：0

在傳統觀念中，人們普遍認為午餐對于一個人的健康而言是最重要的，然而近些年科學研究發現晚餐其實與人...

2023-01-11 13:28:24 閱讀量：0

魚松是一種以魚肉為原材料制作而成的食材，它富含氨基酸、維生素和礦物質元素，營養容易被人體吸收。

2023-01-11 13:27:47 閱讀量：0

秋葵具有滋陰養陽、補中益氣的功效，且不燥熱、不寒涼。

2023-01-11 13:24:56 閱讀量：0

秋風起，蟹腳癢，你知道怎么正確吃螃蟹嗎？

2023-01-11 13:16:03 閱讀量：0

據了解，番薯現已被營養學家當作一種藥食兼用、營養均衡的食品，它的熱量只有同等重量大米所產生熱量的...

2023-01-11 13:15:28 閱讀量：0

絲瓜的吃法多種多樣，炒、燜、拌、煮、蒸皆可烹出美味，今天聊到的“剁椒蒸絲瓜肉片”亦為其一。

2023-01-11 13:11:12 閱讀量：0

竹殼茶是用干竹葉把粗茶葉和金銀花、雞骨草、車前草、金不換、救必應等中草藥包裹起來，它遠看其形似葫...

2023-01-11 13:10:35 閱讀量：0

淮山因為含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質，所以具有健脾益胃和有助消化，是一種藥食兩用的滋補食材平補脾...

2023-01-11 13:08:15 閱讀量：0

雖同屬菌類，白背木耳性平味甘，有通滌血管、通經活絡、補益補血的作用。

2023-01-11 13:07:36 閱讀量：0

茵陳為菊科植物濱蒿或茵陳蒿干燥的地上部分，生于原野、路旁，喜溫暖濕潤氣候，適應性強，以向陽、土層...

2023-01-11 11:41:55 閱讀量：0

如果提到補鉀，你想到的是香蕉，說到護眼，你第一反應是胡蘿卜，那說明你對食物營養有一定的了解，但并...

2023-01-11 11:41:05 閱讀量：0

在眾多品種的茄瓜中，有一種叫“鹽步觀音手指”的茄瓜，又叫“鹽步秋茄”，產于南海鹽步鎮。

2023-01-11 11:40:26 閱讀量：0

民諺云：“蘿卜上了市，不用去藥鋪?！闭f的是蘿卜不但是秋冬季常見的蔬菜，在民間，還被當作藥物看待。...

2023-01-11 11:34:43 閱讀量：0

雞蛋＋牛奶＋面包＝營養早餐，這已成很多家長的固定搭配。其實，早餐里面大有講究，該怎么給孩子準備早...

2023-01-11 11:30:50 閱讀量：0

入秋時節蟹最肥美，今日靚湯宜豆腐滾花蟹?；ㄐ孵r美可口，中醫謂有滋肝陰、充胃液、養筋活血、補骨添髓...

2023-01-11 11:30:08 閱讀量：0